南瓜|南瓜胡萝卜燕麦大米粥
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By 粥記
用料
- 小南瓜 2个
- 胡萝卜(生) 一根
- 大米 150克
- 燕麦 50克
- 水 1200克
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1、个人偏向于切成厚一点的片,切成小丁也行
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2、两个小南瓜,切成这样的条状,切成小丁状也可
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3、大米和燕麦放一起,提前泡上半个小时
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4、把上述食材倒在锅里,加入1200毫升水,中火二十分钟转小火十分钟。
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5、可放适量的白糖或冰糖增加口感
小贴士我这是三个人量,最后的成品粥也比较的浓稠,其实这些食材的量再多加点水,四个人正好。
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