泡辣椒|精选菜谱排骨的3种吃法,香到姥姥家!总有一种满足你

肥肉做不好容易腻,瘦肉做不好容易柴,这时候就有一种特殊的肉类登场了,可以炖可以煎可以烤,挂在骨头上,量不大却好吃。那就是——排骨!猪排骨除了含有蛋白质、脂肪、维生素,还有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白,可以为人体补充钙质。今天的精选菜谱主题,就是排骨的3种吃法,传统吃法和新式吃法都有,赶快来瞧瞧!干锅排骨
泡辣椒|精选菜谱排骨的3种吃法,香到姥姥家!总有一种满足你
文章插图
< 食 材 >排骨、姜、大葱、苹果醋、盐、白胡椒粉、大蒜、生抽、干淀粉、秘制干锅油、泡辣椒、黄酒、白糖、芹菜、红绿美人椒 。< 步 骤 >
泡辣椒|精选菜谱排骨的3种吃法,香到姥姥家!总有一种满足你
文章插图
第一步:排骨放进碗里,再放姜片、大葱片、苹果醋、盐、白胡椒粉拌匀,挤入大蒜汁,再放入一些生抽、干淀粉进行揉搓,最后加一些秘制油腌制10分钟。大厨窍门>>水果醋可以加快排骨的成熟速度,同时去除腥膻、让排骨带有果香味,不限苹果醋。
泡辣椒|精选菜谱排骨的3种吃法,香到姥姥家!总有一种满足你
文章插图
第二步:锅里放少量底油,大火将排骨下锅,然后开小火继续煎制,勤翻动排骨,大约煎制10分钟后开大火。
泡辣椒|精选菜谱排骨的3种吃法,香到姥姥家!总有一种满足你
文章插图
第三步:放入蒜蓉炒出香味,放入泡辣椒、黄酒、生抽继续翻炒,随后加入苹果醋、白糖、秘制干锅油。改成中火进行收汁,最后放入芹菜、红绿美人椒,锅中汁水几乎没有,临出锅前加少量菜籽油,随后即可出锅!豉香排骨
泡辣椒|精选菜谱排骨的3种吃法,香到姥姥家!总有一种满足你
文章插图
小精排、干豆豉、料酒、葱姜水、鲜榨菠萝汁、生抽、盐、蛋清、玉米淀粉、油、花椒粒、干椒段、蒜片、青蒜、洋葱、醋。
泡辣椒|精选菜谱排骨的3种吃法,香到姥姥家!总有一种满足你
文章插图
第一步:用清水清洗排骨,不用焯水,然后加入少量料酒、葱姜水、菠萝汁、适量生抽、1g盐抓匀,然后加入蛋清、玉米淀粉,将排骨腌制20分钟。蒸锅里放入干豆豉蒸20分钟。用鲜榨菠萝汁来腌制排骨,是因为菠萝蛋白酶可以让肉纤维打开,更容易入味。
泡辣椒|精选菜谱排骨的3种吃法,香到姥姥家!总有一种满足你
文章插图
第二步:锅中放油,油温3-4成热时放入排骨,依次码开,开小火煎排骨,等排骨的一面定壳后再翻面继续煎,直到两面都变金黄色捞出,煎的总时长大约为6分钟。不要用大火煎制,因为大火一煎排骨表面很快熟了但里面还是生的,火太小了排骨会窝油。
泡辣椒|精选菜谱排骨的3种吃法,香到姥姥家!总有一种满足你
文章插图
第三步:锅烧热放少许底油,先放少许花椒粒,小火炒出花椒香味,再放入蒸制20分钟后的豆豉,煸炒直到有干香,然后放入干椒段,保持小火炒到辣椒变色,再放入蒜片、青蒜、洋葱继续炒。
泡辣椒|精选菜谱排骨的3种吃法,香到姥姥家!总有一种满足你
文章插图
第四步:下入排骨,烹入少许料酒、少许生抽,出锅前在锅边烹入少量的醋,装盘!避风塘排骨
泡辣椒|精选菜谱排骨的3种吃法,香到姥姥家!总有一种满足你
文章插图
排骨、芹菜、香菜根、料酒、盐、白胡椒粉、大葱、干淀粉、油、蒜、豆豉、打豆浆后剩下的豆渣、青红椒、洋葱末、白糖。
泡辣椒|精选菜谱排骨的3种吃法,香到姥姥家!总有一种满足你
文章插图
第一步:碗中放芹菜、香菜根,排骨放进碗里,加入料酒、少许盐、白胡椒粉、大葱,然后抓揉,让芹菜、香菜根的水分都出来。芹菜、香菜根、切大葱时不要的根茎底部、大块姜皮都可以跟排骨一起抓揉出汁再腌制,有利于去除异味、增加鲜香。

推荐阅读