六种人不宜吃马蹄（哪些人不宜吃马蹄）
1、荸荠过敏人群：荸荠也是一种常见的过敏源 ， 对荸荠过敏的人群在食用荸荠之后身上会起红疹 ， 引起瘙痒还有其他身体不适 ， 因此 ， 对荸荠过敏的人群日常就不要吃荸荠了 ， 以免伤害身体 。
2、脾胃虚寒人士：荸荠是寒性食物 ， 寒性食物食用后对脾胃有所损伤 ， 建议脾胃虚寒人士少吃或者不吃荸荠 ， 以免引起脾胃不适 ， 产生腹泻、恶心现象 ， 甚至是加重脾胃虚寒 。
3、血淤人群：荸荠是生冷寒性食物 ， 有凉血的作用 ， 对于清热来说不错 ， 但是对于血淤人群来说食用后会加重自身血脉淤堵状况 ， 建议不要食用 。
4、特殊女性：荸荠是寒性食物 ， 因此有些特殊人群是不宜食用荸荠的 ， 例如体寒女性、经期女性、孕妇女性、产前女性都是不宜食用的 ， 以免加重身体寒性和淤血排出不畅快 ， 已经损伤身体 。
5、体质虚弱人群：荸荠是寒性食物 ， 因此 ， 食用后对脾胃的伤害是比较大的 ， 体质虚弱人群脾胃功能本身就不是很好 ， 食用后容易出现食欲下降、多梦失眠等症状 。
【六种人不宜吃马蹄（哪些人不宜吃马蹄）】
6、小孩子：小孩子的脾胃比较弱 ， 所以最好不要吃荸荠 。
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