爽口|这道低脂营养的家常菜,嚼劲十足,香辣爽口,吃再多也不会胖!


爽口|这道低脂营养的家常菜,嚼劲十足,香辣爽口,吃再多也不会胖!
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去夜市必点下酒菜,教你在家做,喝酒时炒一盘,美味十足,朋友都抢着吃,我特别喜欢吃牛肚,所以不管怎么烹饪都喜欢,就算是火锅随便涮一涮就很满足了,经常喝酒的人胃肯定不是很好,多吃这道菜也可以防止脾胃虚弱,消化不良。
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老公指定要吃这道菜,每周都得吃两三回,看着都留口水,辣椒炒牛肚条,实在是秋季不可缺少的一道好菜,牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等,具有补气养血、补益脾胃、补虚益精、消渴风眩之功效。 将卤好的牛肚丝与辣椒搭配一起炒,制作起来很简单,但吃起来是香辣爽脆,咸鲜可口,营养和味道都非常高, 口味也很大众,是很多人都喜欢的一道菜,它不仅仅只是口感好,食疗效果也不差呢,男女老少皆可食用。你也来试试。
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【辣椒炒牛肚】食材:熟牛肚半斤、青红椒各1根、蒜2粒、盐半勺、生抽1勺。做法:1、食材备好,
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2、将熟牛肚切条。
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3、将青红辣椒切切条,蒜切粒。
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4、烧锅倒油烧热,下入蒜粒炒香,青红椒,翻炒片刻。
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5、牛肚翻炒均匀。
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6、加半勺的盐,1勺生抽调味。
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7、用旺火半分钟左右,出锅装盘。
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8、香辣的炒牛肚条来了,香辣爽口,一点也不腻。
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莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家两年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~面时代优美食生活指南,老百姓最喜欢的美食媒体平台!声明:本图文为作者原创内容,未经许可进行转载属侵权行为,本人将予以投诉!

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