低脂|低脂大拌菜
【 低脂|低脂大拌菜】
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减脂期间这样吃不怕胖！吃的特得劲不说做法也特简单，手残党也轻松搞定，做法分享大家，收好了
By 青柠食记【豆果美食官方认证达人】
用料
- 黄瓜 1个
- 粉丝 1卷
- 菠菜 1把
- 香菇 5个
- 胡萝卜 1个
- 香菜 1把
- 花生米 2勺
- 蒜蓉 2勺
- 辣椒粉 2勺
- 白芝麻 1勺
- 生抽2勺，蚝油1勺，醋1勺，盐1勺，胡椒粉1勺 1勺
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1、准备食材
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2、酱汁是灵魂，蒜蓉，辣椒粉，白芝麻和香葱混合
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3、淋上热油，加入生抽，蚝油，盐，醋，胡椒粉
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4、拌匀即可。
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5、粉丝热水泡发后煮熟捞出过凉水备用
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6、黄瓜切丝，胡萝卜切丝。胡萝卜，香菇和菠菜焯水备用
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7、蔬菜混合淋上酱汁拌匀就可以开吃了！嗦一口粉丝，在吃上一口菜，绝了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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