枸杞泡水喝的正确时间(枸杞子泡水可喝多少时间?)

1、枸杞子泡水什么时候喝都行 , 就是当做茶叶一样代茶饮就可以 , 这是甘淡的药 , 并没有毒 , 枸杞子本身就是药食两用的 , 枸杞子的鲜果是可以当水果来吃的 。晒成干之后泡水喝 , 白天、晚上都可以 , 枸杞并没有兴奋神经的作用 , 因此不会造成失眠 , 晚上喝也挺好的 。
【枸杞泡水喝的正确时间(枸杞子泡水可喝多少时间?)】
2、枸杞有滋补肝肾之阴的作用 , 同时枸杞子可以明目 。另外枸杞子别看泡出来的水微微甜 , 但是不升血糖 , 对糖尿病有一定作用 , 反而可以降血糖 。

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