荔枝干的功效与作用(荔枝干的好处简介)

【荔枝干的功效与作用(荔枝干的好处简介)】
1、能够为机体补充丰富的碳水化合物 , 就是糖分 , 能够纠正肌肉的疲劳 , 在恢复体力方面的功效非常明显 。
2、从中医食疗角度上来讲能够养血健脾 , 对于病后体虚、脾虚泄泻、食欲不振、消化不良、呃逆不止的人 , 适当食用荔枝干有很好的养血健脾、促进消化的好处 。
3、能够行气消肿 , 对于身体肿胀、外伤出血的人 , 适当食用荔枝干有很好的行气消肿的功效 。

    推荐阅读