西兰花|家常菜推荐,学会了这方法,做出来的味道就是不一样!( 二 )
1.鸡腿洗净剔骨,切成约1.5厘米大的丁
2.鸡丁放入大碗中,加入1/2茶匙盐和1/2汤匙江米酒拌匀,再加入1个鸡蛋清和1茶匙淀粉拌匀,腌渍10分钟
3.洋葱、青、红尖椒洗净后切成菱形块备用
4.炒锅烧热,倒入食油,油温5成热时放入腌好的鸡丁
5.将鸡丁炒至变白,约9分熟,将鸡丁盛出
6.利用锅里的余油炒香洋葱和姜丝
7.然后放入青、红尖椒片略炒两下
8.放入1汤匙番茄酱、2汤匙米醋、2汤匙白糖和2汤匙清水炒匀
9.倒入鸡丁大火炒约10秒钟
10.淋入水淀粉勾芡汁
11.出锅前淋入适量香油提香即可
韭菜炒河虾
文章插图
材料: 新鲜河虾半斤、韭菜一小把、鲜红椒三只、盐适量、生抽少许;
做法
1.先将河虾剪去尖嘴,用淡盐水泡泡再反复冲洗干净滤干水,韭菜切小段,红椒切斜圈;
2.坐锅烧热,下河虾小火煸至变红色即可盛出备用;
【 西兰花|家常菜推荐,学会了这方法,做出来的味道就是不一样!】3.坐锅热油,放虾炒香,跟着下红椒和韭菜翻炒均匀,调盐味淋少许生抽就好了;
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