木瓜鱿鱼汤可以催奶吗(木瓜鱿鱼汤能不能催奶)
1、木瓜鱿鱼汤不催奶 , 但木瓜鲫鱼汤可以催奶 。
2、食材:鲫鱼、木瓜、姜、盐、小葱
3、将鲫鱼去鳞 , 去除内脏 , 清洗干净后 , 用厨房纸巾吸去水分 。
4、将木瓜去籽去皮 , 改刀切成小块 , 姜去皮切片 。
5、煎锅中放入油 , 待油7成热时 , 将鲫鱼放入 , 正反面煎至微黄 。
6、另起一锅 , 锅中放入开水 , 放入煎好的鱼 , 放入小葱 , 再次大火烧开 。
【木瓜鱿鱼汤可以催奶吗(木瓜鱿鱼汤能不能催奶)】
7、汤的颜色变成乳白色时 , 放入姜片和木瓜 , 转中小火 , 盖上盖子煲40分钟 , 加盐调味即可 。
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