红杉鱼|普宁豆酱蒸红杉鱼(海鱼)
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简简单单,美味健康的清蒸海鱼,我们家怎么就吃不腻呢~
By 冰心一壶
用料
- 红杉鱼(金线鱼) 1条约300克
- 普宁豆酱 1勺
- 姜丝 适量
- 葱丝 适量
- 红椒丝 适量
- 酱油 少许
- 盐 少许
- 食用油 少许
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1、新鲜红杉鱼处理干净后,用少许盐抹鱼身。腌20一30分钟~
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2、准备蒸鱼的材料:普宁豆酱、姜丝、葱丝、红椒丝~
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3、腌了盐的红杉鱼会出水,将水倒掉。取一勺豆酱铺在鱼身上~
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4、将姜丝、葱丝、红椒丝铺上。淋少许生抽或蒸鱼豉油,少许食用油在鱼身上~
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5、水开上锅蒸。这鱼300克左右,蒸7一8分钟~
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6、出锅了。上桌~
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7、筷子一挑,露出雪白的鱼肉,火候刚刚好~
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8、鱼肉细嫩,鱼味鲜甜。海鱼搭配普宁豆酱,特别能带出海鱼的鲜甜味,最佳搭配~
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9、开动了~
小贴士1、红杉鱼也可以换成其他海鱼,但必须新鲜的,方可清蒸~ 2、海鱼在蒸之前要先用盐杀一杀水,鱼肉会更紧致~ 3、把握蒸鱼时间,切忌过火~
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