裙带菜|这道皮蛋豆腐汤,分分钟光盘


裙带菜|这道皮蛋豆腐汤,分分钟光盘
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By 夏天的草li
用料

  • 皮蛋 两个
  • 玉子豆腐 1块
  • 裙带菜 适量
  • 火腿肠 一根
  • 香菜 适量
  • 食盐 1克
  • 鸡汁 适量
  • 香油 一勺
做法步骤
裙带菜|这道皮蛋豆腐汤,分分钟光盘
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1、锅中水烧开放入皮蛋丁和豆腐丁煮开; 放入火腿肠和泡发切好的裙带菜煮开;
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2、调入鸡精、盐、香油,撒上香菜即可~
皮蛋的营养功效味辛、涩、甘、咸,能泻热、醒酒、去大肠火,治泻痢,能散能敛。
皮蛋的饮食禁忌松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
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