南瓜|南瓜瘦肉焖饭 10+宝宝辅食
文章插图
胚芽米相对于普通大米来说更适合小宝宝吃,营养要高于普通大米不说,口感非常软糯,宝宝能更好消化和吸收。 今天做的简单快手的焖饭,里面肉和菜都有了,营养更均衡哦!
By 喜乐妈辅食记
用料
- 胚芽米 适量
- 南瓜 适量
- 胡萝卜 一块
- 猪瘦肉 适量
- 宝宝热炒油 适量
文章插图
1、锅中加宝宝热炒油,先把瘦肉丁翻炒断生,再加入胡萝卜碎翻炒断生备用。
文章插图
2、胚芽米洗净。
文章插图
3、加入炒好的胡萝卜瘦肉丁。
文章插图
4、加入南瓜块。
文章插图
5、加入没过食材的清水。
文章插图
6、炖锅选焖饭功能。
文章插图
7、焖好了用勺子拌匀就可以开饭了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
【 南瓜|南瓜瘦肉焖饭 10+宝宝辅食】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 清炒南瓜|做南瓜饼,不要只会加糯米粉,多放1味料,更香更软不粘牙
- 南瓜吐司|迷你版南瓜小饼,一个一口真过瘾,平底锅就能做!
- 早餐|学会贝贝南瓜八宝饭,早餐不用愁
- 补充蛋白质|想要滋阴补血吗?这道辅食.胡萝卜肉圆子焖饭少不了
- 瘦肉|10分钟快手菜肉片汤,做饭不发愁
- 南瓜|贝贝南瓜八宝饭
- 南瓜|早餐孩子天天点名吃它,不蒸不烤,10分钟上桌,营养又顶饱
- 南瓜|超下饭的南瓜肉沫豆腐羹,一学就会
- 做法|冬天,南瓜发糕最好吃的做法,手不粘面不发酵,又软又香,太好吃
- 胡萝卜丁|冬天里最爱的懒人排骨焖饭,香到骨子里,吃一次就念念不忘!