料酒|六七月是吃黄鳝的好时节,来做一道洋葱黄鳝炒乌冬,既补气血又去湿


料酒|六七月是吃黄鳝的好时节,来做一道洋葱黄鳝炒乌冬,既补气血又去湿
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六七月份的黄鳝最为肥美 , 而此时正是梅雨季 , 黄鳝不仅可以补气血 , 还可以除风湿 , 是食补良材 。 黄鳝的吃法有很多 , 红烧、清蒸、杭州人喜欢用它来做虾爆鳝 , 做为面的浇头 , 是杭帮菜里最贵的面式 。

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配料:乌冬面、黄鳝、洋葱、食用油、酱油、料酒;

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烹饪步骤:
1、洗净后的洋葱切片 , 黄鳝切丝;
2、乌冬面需在热水中煮软;

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3、锅中倒入食用油;

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4、洋葱先下锅爆香;

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5、下入黄鳝 , 与洋葱一起爆熟 , 淋上料酒;

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6、加入乌冬面 , 翻炒均匀;

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8、加入味极鲜酱油 , 翻拌均匀即可出锅 。

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【料酒|六七月是吃黄鳝的好时节,来做一道洋葱黄鳝炒乌冬,既补气血又去湿】这道洋葱黄鳝炒乌冬做起来很容易 , 用料丰富、开胃爽口 , 爆炒后的洋葱带着甜味儿 , 浓汁赤酱的黄鳝甚是美味 , 乌冬Q弹柔软 , 老少皆宜 , 作为点心或是主食都是不错的选择 。 (图文:添喜lucklily)

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