光盘|芹菜的4种凉拌吃法,比拍黄瓜还爽口,夏天端上桌,轻松光盘
进入夏天后 , 大家都想吃一些爽口开胃的 , 每顿饭最早光盘的总是凉菜 。 所以 , 最近每次做饭 , 我都会变着花样多做一两道凉菜 。
芹菜 , 营养丰富 , 口感脆嫩 , 简单的拌一拌就很开胃爽口 。
以下 , 和大家分享几道芹菜的凉拌吃法 , 步骤简单 , 口感好 , 比拍黄瓜还受欢迎哦~
第一道:炝拌芹菜
拌芹菜时 , 浇一勺热的辣椒油在上面 , 立马增香不少 。 拌好的芹菜色泽清丽 , 口感鲜嫩、爽口 , 非常下饭 。
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具体制作方法
第一步:准备食材 。 芹菜2颗、蒜适量、红辣椒适量 。 (芹菜最好选择接近翠绿色的 , 这样的含水量高 , 吃着比较嫩 , 适合凉拌 。 颜色浓绿的 , 吃着口感稍老 , 凉拌就不适合了 。 )
第二步:将芹菜叶、筋去掉 , 然后切成3-4厘米长的段儿 , 红辣椒剪成段 , 蒜切末备用 。
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第三步:往芹菜中放入1勺盐拌匀 , 然后腌制15分钟 , 腌好后将碗里多余的水分倒掉 。
第四步:锅中倒入适量的油 , 油热后将红辣椒放入锅中爆出香味 , 然后关火 。
第五步:把蒜提前放到芹菜碗中 , 再将热的辣椒油浇在蒜末上 。 (用热油浇一下 , 会让蒜末更好的释放出香味 。 )
第六步:往芹菜中放入半勺鸡精、3勺醋、少许香油拌匀即可装盘上桌 。
第二道:凉拌芹菜花生米
这是一道吃起来就放不下筷子的小凉菜做法 。 平时做一些 , 不管是下粥、配米饭 , 还是下酒都很适合 。
整道菜清爽开胃 , 做着也很方便 , 只要将花生米煮入味 , 再与芹菜、胡萝卜拌在一起就可以了 。 全程也就是煮花生米需要一点时间 , 其它的步骤都很省事 。
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具体制作方法
第一步:准备食材 。 花生米1小碗、芹菜适量、胡萝卜1根 。
第二步:把花生清洗干净后浸泡两个小时 。 然后捞出 , 放到锅中 , 再加入多半锅清水 , 接着放入2个葱段、几片姜、十几粒花椒、2个八角、2勺盐 , 大火烧开后转小火煮20分钟左右 。 煮好后关火 , 浸泡1小时 。
第三步:把芹菜切段、胡萝卜去皮后切成丁 , 如图 。
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第四步:锅中倒入适量的水烧开 , 然后把芹菜和胡萝卜放入锅中焯1分钟 , 焯蔬菜的时候 , 可以往锅里滴几滴油 , 这样焯好的蔬菜颜色更加漂亮 。 蔬菜焯好 , 捞出放入凉水中 。
第五步:把煮好的花生米捞出放入盆中 , 把调料挑出去 。 再把芹菜、胡萝卜控水放入盆中 , 然后依次放入少许盐、鸡精、香油、1勺醋、1勺生抽、少许熟白芝麻拌匀 。
第六步:装盘上桌吧 。
多说几句
1、花生完后 , 在汤里泡一会儿 , 这样花生才入味 。
2、煮好的花生 , 也可以和黄瓜、腐竹之类的一起凉拌 , 吃起来也很香哦 。
第三道:芹菜拌腐竹
这道凉拌芹菜腐竹 , 芹菜爽口脆嫩 , 腐竹风味独特 , 是一道制作简单又好吃的凉拌小菜 。
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具体制作方法
第一步:准备食材 。 芹菜两小棵、腐竹适量、胡萝卜适量、蒜适量 。
第二步:泡发腐竹 。 将腐竹掰成小段 , 然后放入盆中 , 加入一小勺盐和适量的凉水 。
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