丝瓜丸子汤|周末妈妈做的午餐,既有汤又有煎饼,普通的家常菜,吃出家的味道
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这是今天(2018年1月14日)中午的午餐:丝瓜丸子汤、花菜炒腊肉、酸菜炒牛肉、炒青菜和莲藕煎饼。
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今天周日,我和我丈夫分工,他负责去菜市场买菜,我负责打扫家里的卫生。我丈夫说孩子喜欢吃蔬菜,尽量多买几种蔬菜,水果买了很多,苹果和橙子都买了几斤。买菜不轻松,他买好,我就看着材料自己搭配了一下,做了图片上的家常菜。
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我家习惯了吃饭要喝汤,我就做了丝瓜丸子汤。爆香蒜,放入丝瓜,炒几下就放水和丸子,煮沸后转中小火煮10分钟,放盐调味即可。
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这是花菜炒腊肉,腊肉是自己生晒的,把腊肉切片,放少许油,慢火炒腊肉,把腊肉炒出油,再放花菜煸炒,把花菜炒软,放些生抽调味,如果喜欢辣的,可以放少许辣椒,辣椒配花菜好看又好吃。
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我家孩子很喜欢吃牛肉,每周至少吃一次牛肉,买回来的酸菜洗净,放些砂糖腌制一下,把牛肉切片,用料酒、盐、生抽和淀粉拌匀腌制片刻,炒锅烧热油,放牛肉片,翻炒几下盛起,炒锅放酸菜炒,炒熟以后放牛肉,把牛肉炒熟调味即可。
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这是莲藕煎饼,把莲藕洗净切碎,用料理机搅拌成莲藕茸,加入鸡蛋和面粉,拌匀,煎成莲藕饼。
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每顿饭少不了一大盘炒青菜,爆香蒜,放青菜炒熟。
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【 丝瓜丸子汤|周末妈妈做的午餐,既有汤又有煎饼,普通的家常菜,吃出家的味道】这就是我家周日简简单单的午餐,一家人吃饭好吃才是硬道理。
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