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导语:春天 , 遇到这种野菜我从不手软 , 一次囤10斤 , 放冰箱冷冻起来 , 蒸包子吃特香!
大家好 , 我是小敏 , 生活中唯有美景和美食不可辜负!每天与大家分享一道家常菜 , 分享烹饪技巧 。
春回大地 , 万物复苏 , 很多人拿着镰刀 , 拎着篮子开始在田间地头寻找野菜 , 以前都不吃的野菜 , 现在都当作宝贝来吃 。 今天和婆婆去地里挖野菜 , 我发现一个问题 , 挖野菜的人比野菜都多 , 遍地是人 。 春天 , 吃这菜正当季 , 一次囤10斤 , 放冰箱冷冻起来 , 蒸包子吃特香!
荠菜大家应该都认识吧 , 荠菜正是春天丰收的时候 , 田间地头到处都是 。 这种野菜的营养极高 , 比起菠菜、韭菜营养高几倍 。 荠菜为常见的野生菜肴 , 它不仅美味可口 , 而且富含荠菜酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2及蛋白质等营养成分 。 荠菜有促进消化、降血压、抗凝血等功效 。 荠菜可以做各种美食 , 像凉拌、蘸酱、包饺子、蒸包子都可以 , 今天和大家分享荠菜包子的具体做法 , 一起来看看吧!
【荠菜包子的做法】
准备的食材有:荠菜、韭菜、猪肉馅
所需要的调料有:食用油、盐、十三香、料酒、蚝油、味极鲜、香油
具体做法如下:
1.挖回来的荠菜去除根部 , 用流动的清水多清洗几遍 , 放入锅内焯水 , 在焯水的过程中放入1勺食用盐 , 盐可以使焯水后的荠菜更加翠绿 , 更可以有些效的去除灰尘和杀菌的作用 , 荠菜煮开后 , 煮至1分钟即可 , 捞入凉水中过凉 。
2.把荠菜攥干水分 , 剁成碎末 , 也把韭菜切成碎块 , 荠菜和韭菜是绝配 , 放入一把韭菜可以让荠菜更香、更美味 。 把肉馅也要提前腌制一下 , 肉馅内放入十三香、蚝油、味极鲜、香油腌制30分钟即可 , 把切好的荠菜、韭菜碎倒入肉馅内 。
3.菜馅内放入适量的熟油、适量的盐、十三香、香油搅拌均匀即可 。
4.提前醒发好的面排气 , 分成大小相同的剂子 , 擀成中间厚边缘薄的包子皮 , 放入适量的菜馅 , 包成自己喜欢的样子即可 。 这样二次醒发十分钟 , 上蒸汽后再蒸20分钟即可出锅 。 鲜嫩营养美味的大包子就出锅了 , 配上大蒜吃 , 真的是贼好吃!
温馨提示:
1.荠菜吃之前必须焯水 , 荠菜的草酸含量比较高 , 在焯水的过程中一定加入食用盐 , 可以去除灰尘和杀菌 。
2.荠菜可以焯水后 , 攥干水分 , 放入食品袋里 , 然后放入冰箱冷冻保存 , 吃之前拿出来解冻即可 , 冬天拿来蒸包子吃特别香 。
【青椒|春天,吃这菜正当季,一次囤10斤,放冰箱冷冻起来,蒸包子吃贼香】你喜欢吃荠菜吗?最喜欢荠菜的哪种做法?欢迎大家在评论区里留言评论 , 我们共同学习 , 如果您喜欢我的分享就点赞支持一下吧 , 您的每一个点赞支持都是我前进的动力 , 感谢支持 , 感谢观看 , 明天见!
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