口臭刷牙正确方法是什么(有口臭的人怎么刷牙)
【口臭刷牙正确方法是什么(有口臭的人怎么刷牙)】
1、选择正确的刷牙非常重要 , 正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合 。竖刷法的动作要领是:刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行 , 刷毛指向龈缘 , 刷毛与长轴成45°角 , 转动牙刷 。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷 , 刷下牙时由下往上刷 , 同一部位要反复刷5~6次 。
2、另外一种是横刷法 , 横刷法是用于刷后牙咬牙合面和清洁牙合面的窝沟点隙的刷法 , 它不需要有什么技巧 , 只要每侧来回刷8~10次即可 。
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