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但是 , 我们知道一瓶饮料到底
含糖量有多少吗?
喝了会不会加速增胖?
最近 , 有专家测评了18款“网红饮料”
武汉人最爱喝的可乐、柠檬茶、奶茶…
通通都在列!测评结果惊人!
你们最爱喝的TA居然排名第一!
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武汉人最爱的TA
竟是含糖量第一!
本次测评总共搜集18款受欢迎的“网红饮料”
除了有气泡水、阿萨姆奶茶、可乐之外
还有武汉人最爱的柠檬茶!
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这些饮料几乎都含糖
有些直接在“营养成分表”中
碳水化合物项目下的“糖”一项
单独标示出了含糖量
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但也有不少品牌的饮料
并没有明确标出糖的含量
经浙大一院营养科专家对含糖量测评
得出了以下结果
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从表格里面可以看到
含糖量最高的前3甲
竟然是它们!
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而武汉人最爱喝的维*柠檬茶
含糖量爆表!
一瓶含有近15块方糖
而碳酸饮料和冰糖雪梨类的果汁
一瓶相当于12颗方糖
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看起来很健康的乳酸菌饮料
是含糖量“爆表”的隐形冠军!
一瓶350-380毫升的含糖量接近13块糖
500毫升每瓶的乳酸菌饮料
含糖量将接近18块方糖!
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看看这些高糖饮料的梯队
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▼戳下方查看完整测评视频▼
喝下一瓶饮料
等于喝下了这么多的糖!
又会对身体造成什么影响呢?
几口饮料下肚
这项指数飙升
在实验中
4位平时血糖完全正常的医生
分别喝下200ml的可*可乐、零*可乐、
**森林苏打气泡水、阿**奶茶4种饮料
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半个小时后
再抽血检测4位医生的血糖
结果都出现了明显的升高
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