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艾叶性苦、辛、温,入脾、肝、肾 。它被称为“草药” 。它是一种纯阳性的草药,可以温暖女性的阴寒,因此也被认为是女性的天然滋补品 。具有调经止血、防流产、散寒除湿的功效,用于治疗月经不调、痛经、腹痛、流产、子宫出血等疾病 。我们来看看孕妇是否可以 。
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艾草孕妇可以吃吗?
艾草可供孕妇食用 。怀孕后期,当孕妇不能正常起床行走时,身体的血液循环会减少,从而导致局部酸痛 。吃艾叶可以帮助痛经的孕妇和血液循环 。而且艾叶可以散寒 。当孕妇长时间呆在家里不晒太阳时,她们的身体会很冷 。我们常说阴凉处舒服,说明阴凉处有一定的寒气,所以吃艾叶可以帮助孕妇祛寒 。同时艾叶可以补气血,防止流产,孕妇食用比较好,但量要控制 。
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【孕早期保胎可以吃艾草吗 艾草孕妇可以吃吗?】孕妇吃艾草的好处
1.对于孕妇来说,艾草可以防止流产 。对艾叶的现代研究表明,艾叶对疾病的预防和康复有很好的作用 。
2.艾叶中的挥发油具有抗菌、抗病毒作用,可避免流行性疾病,驱除致病因素,具有一定的增强免疫作用 。
3.艾草可以增加孕妇的睡眠和食欲,保持愉快的心情,增加面色,对恶露的颜色、数量、气味和出血量没有不良影响 。
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孕妇吃艾草的做法
1.艾叶蛋糕
【做法】将艾叶打成浆,然后用糯米粉做成艾叶饼 。艾叶味道很香,有一点苦味 。吃了之后,牙齿和脸颊依然香 。
【功能】具有美容养颜的作用,是坐月子妇女的理想零食,对感冒有一定的治疗作用 。
2.艾蒿汤
【方法】老母鸡1只,艾叶15克 。老母鸡洗净,切成块,用艾叶煮汤,吃2 ~ 3次 。
【功能】补气养血、健脾宁心适用于女性身体虚弱、不能补血引起的月经过多、心悸、失眠多梦、少腹痛等 。
3.艾叶甜汤
【做法】艾叶15克,白糖20克,做汤喝 。
【功能】清热利湿,活血化瘀 。适用于经期烦躁、小便灼痛、口干口苦、水寒便秘、舌红苔黄、脉弱等妇女 。
4.艾蒿粥
【做法】阿胶20克,艾叶干10克,红糖1汤匙 。干艾叶先用3碗清水煎煮20分钟,然后倒出药汁 。将阿胶捣碎,加入药汁中,煮至完全溶解(边煮边搅拌),加入红糖拌匀 。
【功能】月经过多时服用 。适合一天两次 。
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