小学生食品安全教育知识

【小学生食品安全教育知识】为此特别向大家推荐食品安全小知识 , 让我们和宝贝一起来学习看看吧!01不健康食品的种类十大不健康食品分别指油炸食品罐头类 。

小学生食品安全教育知识

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直接决定着孩子以后的成长健康情况 , 以下是关于幼儿食品安全小知识的内容 , 希望家长朋友们喜欢!01白开水是儿童的最佳饮品饮白 。
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讲究卫生 , 饭前洗手 , 饭后漱口 , 不用手抓食物吃饭要细嚼慢咽 , 不要狼吞虎咽专心吃饭 , 不说笑打闹不在街头无证小摊点购买食品不购买来历不明的产品或过期食品生吃瓜果蔬菜要洗净带皮的水果和蔬菜应尽量削皮吃长期挑食偏食不利于健康 , 往往会造成营养不良缺铁性贫血等一日三餐要合理 , 饮食要有度 , 吃饭有规律不挑食不偏食不暴饮暴食贪吃使能量和营养摄入过量 , 容易造成肥胖 , 影响人的健康饮食要清淡少盐 , 过多吃过咸的食品加大得高血压的风险膨化食品如薯片雪饼等 , 属于高油脂高热量低粗纤维类食品 , 不能经常食用 。

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