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玫瑰茶 缓解抑郁的圣药 不宜泡茶肝气郁结与饮用玫瑰花茶 ， 不宜与茶叶同泡 。 脾气急躁 ， 遇事爱发火 ， 这可能是中医上讲的肝郁气滞、肝郁化火 。 肝郁气滞不妨喝玫瑰花茶 。 不过喝玫瑰花茶有讲究 ， 要注意 。
玫瑰有缓解抑郁的圣药的美称 ， 是急性子的灭火器 。 具有理气解郁、活血化瘀的功效 。 烦躁或抑郁时可以适量喝玫瑰花茶 。 此外 ， 在泡酒、做糕点蜜饯、做菜时也可以添加 。 当然 ， 最简单的方法是每天取9-15克玫瑰花 ， 放在透明的玻璃杯里 ， 用开水浸泡5分钟来代替喝茶 。 另外 ， 如果舌苔发黄 ， 口苦 ， 可以在药茶中加入菊花9克 。 气虚乏力者可加3-5枚大枣 。 如果内热较强 ， 可加入百合3克、橘子3克 ， 加强疏肝理气、清心安神的功效 。
【玫瑰茶 缓解抑郁的圣药 不宜泡茶】茶也是一种常见的凉茶 ， 女性饮用后还可以滋补养生美容 。 不过需注意的是 ， 经期月经量过多的女性不要喝 。 。
最后 ， 我想提醒你 ， 玫瑰不是女性专用的药 。 只要符合适应症 ， 同样适合男性 。 另外 ， 最好不要用茶叶泡玫瑰花 ， 因为茶叶中含有大量的鞣酸 ， 会影响玫瑰花的药效 。
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