花生嫩玉米浆的做法
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食材熟嫩玉米 半只
花生米 适量
冰糖 适量
枸杞子 适量
方式/
1筹办食材 , 煮熟的嫩玉米取粒 , 过水冲刷一下去失落玉米须 , 花生米洗净备用 。 海说神聊方这个季候嫩玉米也能买到 , 各大超市都有 , 3元1只也不贵 。 我家每到秋天城市多买一些嫩玉米煮熟 , 冷冻起来留着冬天食用 。
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2将清洗清洁的嫩玉米和花生米放入豆乳机 。
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3插手适量的冰糖 , 也可以不加 。 中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的感化 。
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4入适量的水 , 到最低水位以上 , 按照人数加量 , 最好一次喝完 。
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5选择热饮区的干/湿豆功能 , 起动电源 , 大约15分钟 , 这时候刚好筹办早餐 , 简单又便利 。
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6待豆乳机工作遏制 , 花生嫩玉米浆就榨好了 。
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7【花生嫩玉米浆的做法】原汁原味的花生嫩玉米浆出锅 , 撒点枸杞子 , 不单都雅 , 营养加倍丰硕 。 因为是热饮 , 搭配早餐再好不外了 。
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以上内容就是花生嫩玉米浆的做法的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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