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经常喝湿茶可以预防风湿病为了预防风湿病 ， 在广州生活时 ， 你应该经常喝凉茶 ， 不要盲目服用一些风湿特效药 。
最近广州很多白领上班的时候总是情绪低落 。 他们经常感到头晕 ， 四肢无力 ， 肩膀和背部疼痛 。 只有去了医院才知道自己得了风湿病 。 有些老风湿病患者此时容易复发 。 广州军区总医院中医科副主任黄提醒 ， 冬末春初风湿病高发 ， 湿气侵入体内是重要诱因 。
【经常喝湿茶可以预防风湿病】位于广东省岭南 ， 属亚热带湿润气候 。 春季气候潮湿、寒冷、多变 ， 而广州一年有三个炎热的季节 。 普通人喝的珠江水是热的 ， 进一步加重了湿度 ， 对人体的脾胃影响很大 。 中医认为 ， 脾胃主水 ， 湿气过重会影响脾胃的运化功能 ， 进而产生内湿 ， 表现为舌苔厚腻 ， 口中粘液多而苦 ， 面色晦暗 ， 四肢乏力 。 而西医则认为风湿病是外界寒冷刺激引起的免疫功能紊乱 ， 表现为关节、肌肉、骨骼的肿胀、疼痛 。
黄建议 ， 为了预防风湿病 ， 在广州生活时 ， 宜经常喝湿凉茶 。 它的原料是薏苡仁、山药、茯苓、百合、白术、野菊花、地黄、赤芍、金银花等 。 用木棉和鸡蛋花煮的民间茶也有一定的祛湿作用 ， 但是木棉在煮之前一定要清洗干净 ， 防止重金属污染 。 另外 ， 生活中注意穿衣保暖 ， 保持居住环境干燥 ， 加强体育锻炼 ， 少吃苦瓜、白菜等寒性食物 。
黄提醒 ， 一旦发现自己有风湿症状 ， 不要盲目服用一些风湿特效药——这些药很贵 ， 一瓶三四十片就要几百元 。 它们的成分是地塞米松、吲哚美辛、维生素等廉价产品 ， 是临床风湿病治疗的淘汰产品 。 经常使用它们不仅延误病情 ， 还可能引起激素依赖 ， 引起胃肠道出血性溃疡、全身性水肿等不良反应 ， 可危及生命 。 黄介绍 ， 风湿病正确的治疗理念是早期中西医结合 ， 中期内外兼治 ， 晚期内外兼治 。 临床治疗方法有中药熏蒸、针灸、微创手术、电子针镜等十余种 。
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