夏天别喝奶茶了 , 喝这个 , 清心润肺 , 生津止渴 , 健康!
文章插图
食材雪梨 两个
鲜银耳 一朵
枸杞 适量
冰糖 适量
方式/
1筹办食材
文章插图
2银耳洗净 , 切当作小朵 , 雪梨去皮 , 切当作颗粒
文章插图
3砂锅烧沸水 , 水滚之后下银耳
文章插图
4然后下雪梨
文章插图
5文火煮10分钟
文章插图
6下枸杞冰糖
文章插图
7【平民“燕窝”的做法】再继续文火炖10分钟就可以出锅了 。
文章插图
注重事项不消炖太久 , 维生素轻易流掉 。 不需要冰镇 , 趁热喝 , 更津润 。
以上内容就是平民“燕窝”的做法的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
推荐阅读
- 养生保健:水果吃得少 喝杯菊花茶
- 电压力锅煮栗子的做法
- 普天之下莫非王土是什么制度 普天之下莫非王土
- 鸡脆骨的营养价值及功效做法
- 营养宝宝粥的做法
- 饮茶也讲技巧 请对“症”择茶
- 家庭自制白菜福袋
- 炭打一字 炭打一字是什么字
- 少年易老学难成这首诗的全诗 少年易老学难成这首诗的全诗是什么
- 这是一幅自然和谐的田园风景画改为感叹句这是一幅自然和谐的田园风景画怎么改为感叹句