怎样才能不那么在意别人眼光呢? 教你练成新时代必备的厚脸皮

“他人即地狱 。 ”
——萨特

怎样才能不那么在意别人眼光呢? 教你练成新时代必备的厚脸皮

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没错 , 我猜屏幕前的您 , 也是一样的薄脸皮 。 我们城市在意别人的观点、追求他人的承认 , 在必然水平上 , 这是很正常的 。
然而 , 当FOPO已经酿成了一种非理性的、徒劳无益的痴迷(irrational and unproductive obsession)时 , 它会让人较少存眷本身而起头驯服别人的观点 , 最终令别人的设法摆布本身的行为和选择 。
若是您经常会有下面这些表示 , 那么您可能已经备受FOPO的困扰:

怎样才能不那么在意别人眼光呢? 教你练成新时代必备的厚脸皮

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Gervais指出 , FOPO带来的负面影响已经远远超出了我们的想象 。 我们会越来越少存眷本身自己的能力、崇奉和价值不雅 , 限制本身的潜能 。
与他人对话时 , 很轻易就抛却本身的不雅点 。 我们会感觉本身无法节制成果 , 是以就不去为本身争夺 。
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若是上面5题中 , 您的大部门谜底都是必定的 , 那么您就和我一样 , 脸皮比力薄 , 而假如您的谜底大部门是否认的 , 那么您就是令大大都人恋慕的厚脸皮啦!
(没有冲犯大师的意思……)
为什么厚脸皮让人恋慕?其实 , 有时辰脸皮厚一点 , 才有利于我们自身的成长 。
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其实 , 厚脸皮也可以经由过程冥想、身心活动、书写操练等体例加以练习 。
接下来 , 我们连系糊口中很多常见的场景 , 设计了5道“厚脸皮培训应用题” 。
请您先做出本身的选择 , 然后查看谜底解析 , 一路来进修如何科学、精确、适用地练习厚脸皮吧~
? 第一题 ?
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【怎样才能不那么在意别人眼光呢? 教你练成新时代必备的厚脸皮】
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? 第二题 ?
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? 第三题 ?
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