【菩提茶】 菩提1茶匙
调味料：
冰糖适量
做法：
1.将菩提取一茶匙放入茶壶中 ， 以沸水冲泡5分钟 。
2.加入适量冰糖调匀即可饮用 。
功效：
可有效地排除身体多余的废物 ， 可消除紧张情绪 ， 帮助入眠 。
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