西红柿的禁忌 吃西红柿要注意什么

西红柿的禁忌是不宜空腹吃 。 番茄含有大量可溶性收敛剂 , 与胃酸结合会形成不溶于水的块状物 , 吃了之后会引起肠胃不适 。 不宜吃未成熟的青色番茄 , 因为青番茄含有龙葵碱 , 这是一种有毒物质 , 吃多了还可能引起中毒 , 出现头晕、恶心、周身不适 。 不宜长时间高温加热 , 番茄红素遇光、热和氧气很容易分解 , 所以长时间加热会让营养流失 。
【西红柿的禁忌 吃西红柿要注意什么】

西红柿的禁忌 吃西红柿要注意什么

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