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花茶现在受到许多爱茶人士的喜爱 ， 不仅仅是因为花茶清香怡人的味道 ， 更多的是应为花茶有很多养生功效 ， 那么养生花茶有哪些呢?下面跟随小编一起具体了解一下 。
养生花茶1、玫瑰花茶
玫瑰花茶一直是女性朋友们的最爱 ， 它不仅能红颜润肤 ， 还能解郁活血、治疗女性痛经 ， 用玫瑰花茶搭配一些蜂蜜或者枸杞子冲泡 ， 非常适合女性养生 。
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养生花茶2、茉莉花茶
茉莉花茶是一款带有芳香气味的茶饮 ， 可以促进食欲 ， 帮助消化 ， 茉莉花茶可以加入12克山楂、6克桂花和3克党参 ， 煮水当茶饮 ， 有温胃理气的养生功能 。
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养生花茶3、菊花茶
不少上班族都会面对电脑 ， 长时间盯着电脑 ， 容易造成头昏脑胀、眼睛干涉等症状 ， 对于此类人群 ， 推荐饮用菊花茶 ， 菊花茶主要的功效是清肝明目和清热解毒 。
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养生花茶4、槐花茶
槐花茶具有清肝泻火、清热凉血的功效 ， 主要用于肠风便血和高血压等 ， 但是需要注意的是 ， 槐花茶性寒凉 ， 阳气不足、脾胃虚寒者慎食 。
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【五种养生花茶具体介绍】
养生花茶5、金银花茶
金银花茶具有凉散风热、清热解毒的功效 ， 用于风热感冒、湿病发热等疾病 ， 但是金银花茶药性偏寒 ， 不适合长期饮用 ， 仅适合感冒、发热、咽喉疼痛患者 ， 或夏季饮用 。
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说到养生花茶另外还有枸杞、丁香 ， 其养生功效都是很不错的 ， 只是在饮用各种养生花茶前 ， 需要注意区别体质来饮用 。
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