手指梳头的好处 _健康

手指梳头的好处

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需要这些哦
健康
摄生
方式/
1别的，从摄生的角度看，用两手的手指梳头结果更好，因为手上有生物场，按摩头皮的结果好，同时刺激手指尖上的穴位。要用手指肚梳头，以免指甲划伤头皮。

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2方式：手指分隔如爪、以手心标的目的内的手势，畴前额抓到后颈部，每次梳头或抓头10分钟，对峙一到二年，可使鹤发转黑，脱发可生新发。

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3梳头最有用果的是哈腰、俯下身子，头低于腰梳头，结果最好。头越低越好，梳几分钟就感受头发烧，再过会整个耳朵都红了，不要起身一向梳下去，整个头都发烧，然后头微微起头冒汗。中心可以搓耳朵（这就半斤八两于一边在倒立增添气血，一边梳头打通经络。）这个时辰大脑经络通顺，气血充沛。

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4头的侧面是胆经，有20多个穴位，您都不消找，就这么一梳，哪块有点疼，就证实哪块有梗阻，您就频频地揉它，不知道那个穴叫什么名字不妨。因为您一梳头，胆经上的20多个穴位就全数“一网打尽”了。
要多梳后脑（即多摸后脑），刺激脑下垂体神经这一部门，也可以掐，由太阳穴一向掐到后脑。掐了后包您脑筋清醒。泛泛都可以做，这也是还精补脑的妙法之一。

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5【手指梳头的好处】掐了摇头；摇了今后转眼睛，眼睛转圈子，转个几多圈随便您，转来转去，持久对峙眼睛近视眼城市好，老花眼也会好的。转了今后眼睛一闭，眼睛反转展转来看后脑（不雅想），刺激脑下垂体。
肾脏是我们生命的底子、斑斓的底子，补肾养肾是我们强身健体、延年益寿的底子方式。 “肾本家儿骨生髓、其华在发” 。肾好，头发就好。