【如何练习运球】若是问现役NBA球员里，谁是打球最风流的那个，绝大部门人城市投欧文一票 。 他那蝴蝶穿花般的运球，让他在多个戍守球员之间自由穿梭，让敌手苦不胜言 。 他的球风真是又富丽又帅气 。
需要这些哦
篮球以及可以操练的场地
方式/
1原地双手练球 。 本家儿如果为了操练控球的能力，即两个手同时运球 。
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2双手凹凸运球 。 即一个手拍球高一个手拍球低，高的手需要加倍用力，熬炼均衡力 。
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3原地胯下运球 。 熬炼变标的目的节制能力 。
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4原地变标的目的运球 。 起头进修crossover，很是适用的一招 。
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5原地胯下运球 。 难度逐渐增大了，需要频频多加操练 。
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6原地交叉步胯下变标的目的 。 很是适用，可以很好防止被断球 。
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7胯下跟尾背后运球 。 其实NBA那些打球很厉害的人都是泛泛很是尽力地练习这些根基功，根基功扎实了才能让他们做各类动作的时辰不犯错 。
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注重事项每一步的难度是逐渐增大的
以上内容就是如何练习运球的内容啦，希望对你有所帮助哦！
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