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常喝十种茶可有效防治高血压高血压是中老年人的常见病 。 除了药物治疗 ， 患者还经常使用中药浸泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用 。 .
菊花茶：所用的菊花应为甘菊 ， 其味不苦 ， 尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳 ， 每次用3克左右泡茶饮用 ， 每日三次 。 也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用 ， 有平肝明目、清热解毒之特效 。 对高血压、动脉硬化患者有显着疗效 。
山楂茶：山楂含有能帮助消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分 。 同时 ， 经常饮用山楂茶对高血压的治疗有明显的辅助作用 。 饮用方法是每天数次用1-2个新鲜山楂果泡茶 。
荷叶茶：中医实践表明 ， 荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管 ， 清热解暑及降血压之效 。 同时 ， 荷叶还是减肥去脂之良药 。 治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎 ， 加适量的水 ， 煮沸放凉后代茶饮用 。
【常喝十种茶可有效防治高血压】槐花茶：槐花的花蕾采摘晒干后 ， 用开水浸泡 ， 当茶喝 。 每天喝几次 ， 对高血压患者有独特的治疗作用 。 同时 ， 槐花还具有收缩血管、止血的作用 。
何首乌茶：何首乌有降血脂、抗血栓的作用 。 对于高血脂的人来说 ， 经常喝何首乌茶效果非常明显 。 制备方法是取制何首乌20-30g ， 加水煎煮30分钟 ， 温凉后当茶喝 ， 每日一剂 。
葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环的作用 ， 对高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣、腰痛、腿痛等症状有很好的缓解作用 。 经常饮用葛根茶对治疗高血压有明显效果 。 其制作方法是将葛根洗净 ， 切成薄片 ， 每日30g ， 加水煮沸后当茶喝 。
莲子心茶：所谓莲子心 ， 是指莲子中间的绿色胚芽 。 味道极苦 ， 但有极佳的降血压、去脂效果 。 用12克莲子心和开水冲泡后代茶饮用 。 每天早晚各喝一次 。 除降血压外 ， 还具有清热、安神、强心的特殊功效 。
决明子茶：中药决明子 ， 具有降血压、降血脂、清肝明目的功效 。 经常喝决明子茶可以治疗高血压 。 决明子15-20g泡水喝 ， 每日数次 。 是治疗高血压、头晕、视力模糊的绝佳产品 。
桑寄生茶：中草药桑寄生是补肾补血的重要药剂 。 中医临床表明 ， 用桑寄生汤代替茶叶对治疗高血压有明显的辅助作用 。 桑寄生茶的制作方法是取干桑寄生15克 ， 煎煮15分钟 ， 每日早晚各一次饮用 。
玉米须茶：玉米须不仅有很好的降血压作用 ， 还有止泻、止血、利尿、养胃的作用 。 每天喝几次25-30克的茶 。 临床应用玉米须治疗肾炎引起的水肿和高血压特别有效 。
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