21世纪 ， 很多女人喜欢选择喝花草茶 ， 你可知道花草茶对女人有哪些功效与作用吗?今天清雅源为您盘点能治疗女人病的七款花草茶 。 让你的夏天再没烦恼 。
1. 红花茶 ， 调经止痛 。
红花茶具有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效 。 对妇女痛经、月经不调也有明显效果 ， 是中老年长寿、中青年妇女保健之佳品 。 红花茶还可以与玫瑰花、三七花茶搭配 ， 具有很好的功效 ， 但是要注意的是：红花茶对于孕妇来说是不宜饮用的 。
红花茶的泡法：
将红花干品放入杯或壶中 ， 冲入开水 ， 盖上盖子闷泡5分钟左右即可 。 饮用红花茶时 ， 可以根据个人口味调入蜂蜜 ， 也可以加入一两个干山楂片来丰富口味 ， 同时也加强了通经的效用 。
2. 玫瑰花茶：缓解月经不调 。
玫瑰花适合大多女性 ， 因具有淡淡的清香味 ， 冲泡方法简单 ， 博得众多女性的喜爱 。 女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁 ， 喝点玫瑰花茶可以起到调节作用 。 专家建议可经常服用玫瑰花茶 ， 因玫瑰花有活血散瘀的作用 ， 但经期一般不要服用 ， 会使经期流血增多 。
玫瑰花茶的泡法：
将玫瑰花放入水壶中 ， 然后倒入适量的白开水 ， 盖上盖子 ， 静止5~8分钟 。 随后倒入杯子 ， 即可享用清香的玫瑰花茶 。
3. 月季花茶：活血调经 ， 治月经不调 。
月季花茶主治妇女肝气不舒、气血失调、经脉瘀阻不畅 ， 以致月经不调、胸腹疼痛、食欲不振甚或恶心、呕吐等症 。 月季花又名“月月红” ， 月季花开花的特点与女性月经的生理周期相似 ， 所以月季花是女性调理月经的良药 ， 有调经活血、缓解腹痛的功能 。
月季花茶的泡法：
将月季花干品或新鲜月季花15g放入杯中 ， 加入开水 ， 闷泡3分钟左右即可饮用 。 值得注意的是 ， 月季花茶口感清淡、微酸 ， 可以适当加入蜂蜜或冰糖调味 。
4. 荷花茶：活血止血 ， 调节月经量多 。
荷花茶具有清热祛湿、活血止血的功效 。 女性若因血瘀而致月经量多、腹痛等 ， 可饮用此茶进行调节 。
荷花茶的泡法：
将干燥莲花放入杯中?入热水加盖浸泡5-7分钟即可饮用 。
5. 芙蓉莲蓬护血茶：护血 。
中医认为 ， 芙蓉花性平味辛 ， 有清热、凉血、解毒、消肿、排毒之功;莲蓬性温 ， 味苦、涩 ， 具消炎、止血、调经去湿的功效 。 二者合饮能明显减少经量 ， 缓解不适 。 喝芙蓉莲蓬护血茶可以改善女性月经量多、面色苍白、气短懒言、四肢乏力、心悸等症 ， 让你花容不失色!
芙蓉莲蓬护血茶的泡法：
取木芙蓉花、莲蓬、冰糖各15克 。 将木芙蓉花、莲蓬加水煎汤 ， 去渣取汁 ， 加入冰糖 ， 代茶频饮 。
6. 川穹茶：活血调理闭经 。
川穹具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效 ， 是著名产后方剂“生化汤”中重要的一味中药 。 川芎性味偏于温窜 ， 月经过多、有出血性疾病者及孕妇需谨慎使用;川芎不可以单用 ， 要与补气补血药配伍使用 。
川穹茶的泡法：
准备川芎3克 ， 茶叶6克 ， 锅中放两碗水 ， 烧开后 ， 将川芎和茶叶一起放进去 ， 转小火闷一会儿 ， 放点冰糖或者蜂蜜调调味道 ， 就可以了 ， 川芎茶的做法虽然简单 ， 可是也需要用心 。
7. 益母草茶：调经 ， 缓解痛经 。
益母草是对女性十分有益的药材 ， 可养血调经 ， 促进新陈代谢 ， 也有助于妇女生产后子宫的整复 。
益母草茶的泡法：
【七款花草茶轻松调理女人烦恼】取益母草250g ， 水1200? ， 将益母草洗净后与水一同置入锅中 ， 先以大火煮滚后改转小火煮15分钟 。 将益母草过滤后即可饮用 。
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