在中国 ， 人参历来被视为百草之王 ， 是身体的宝贵补品 。 有多种食用人参的方式 ， 好比嚼服、蒸服、沏茶服、炖服、吞服、浸酒服 。 下面是食用方式的讲解 。
需要这些哦
人参
方式/
1按照产地、加工方式分歧 ， 分为分歧的人参品种 ， 也合用分歧的体质 。 寒性体质者 ， 应食用温热性的人参 ， 如高丽参、白参、吉林野生参等 。 西洋参属凉性 ， 食用的时辰要注重 。
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2食用方式：切片嚼服
每人用量：天天最好不要跨越3克
具体操作：放口中细嚼 ， 嚼后可带渣一路服下 ， 西洋参比力适合生吃 。
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3食用方式：切碎蒸服
每人用量：5~10克
具体操作：人参冷水浸数小时 ， 可加少许红枣或桂圆 ， 隔水蒸半小时 ， 一般可蒸三次 ， 每次服汁 ， 最后一次人参一路服下 。
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4食用方式：沏茶服
每人用量：适量
具体操作：将人参切片或者用参须与茶一路泡 ， 可多次冲泡 ， 直到无味 ， 最后将人参服下 。
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5食用方式：炖服
每人用量：5 ~1 0克
具体操作：人参冷水浸数小时 ， 可加鸡肉一路炖 ， 先大火利巴水煮开 ， 再用慢火炖一个小时以上 ， 服用后可再炖2~3次 ， 最后一次人参一路服下 。
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6食用方式：研粉吞服
每人用量：每日吞服一克 ， 一日两次 。
具体操作： 将干燥人参研磨当作粉末 ， 吞服 。
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7食用方式：浸酒服
每人用量：每次两汤匙 ， 迟早各服一次 。
【人参服用方法与禁忌】具体操作：人介入米酒一同浸泡十天摆布 ， 然后服用 。
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注重事项人参不克不及用铁锅或铝锅煎煮 ， 服用时代不要吃萝卜、品茗 。
以上内容就是人参服用方法与禁忌的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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