一天中哪些时间段不宜喝茶
文章插图
需要这些哦
健康
摄生
方式/
11. 饭前30分钟
空肚吃茶品茗伤胃， 还会引起心悸、头痛、胃部不适 。
文章插图
22. 饭后30分钟
饭后当即吃茶品茗会冲淡胃液， 影响食物消化和接收 。
文章插图
33. 睡前1小时
睡前吃茶品茗会导致精力亢奋， 影响睡眠 。
文章插图
44. 服药前后1小时
茶叶中的鞣酸、茶碱会影响人体对药物的接收， 还易与催眠、镇静等药物和含铁补血药、酶制剂药等药物发生反映， 削弱药效 。
文章插图
5【一天中哪些时间段不宜喝茶】所以， 建议服药和品茗至少要距离1个小时 。
文章插图
以上内容就是一天中哪些时间段不宜喝茶的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
推荐阅读
- 如何在word中给正方形填充橙色编织物图案
- 入住狗旅馆的常见问题有哪些?
- 运动中有哪些需要注意的
- 茶中蕴含天人之道 茶之贵也
- 在ＱＱ空间农场中获得特招券的方法
- 喝酒有哪些危害
- 中国野兔喂什么比较好
- 鬼獒有哪些喜好
- 从北撸到南，中国哪里的烧烤最好吃？
- wpsppt中如何制作淡雅蓝色系目录样式