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玫瑰花茶:
玫瑰花气味芳香 , 含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸 , 对治疗面部黄褐斑也有一定作用 , 很适合中青年女性饮用 , 是美容养颜、防皱纹的天然饮料 。
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几款美容养生茶:
薏仁茶:淡化黑斑 , 美白肌肤
做法::炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克 , 把以上材料用热水煮开即可 。
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银杞护肤茶:滋润肌肤 , 改善肌肤暗沉肤质 , 增加光泽 , 补充水分
做法:银耳三钱(浸泡) , 杞子五钱 , 冰糖适量 。 将银耳放入锅内 , 加水适量 , 煮熟 , 加入冰糖、杞子 , 煮沸即成 。
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绿豆菊花茶:排毒养颜 , 除痘痘
做法:准备菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许 。 将菊花放入水中煮沸 , 将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌 , 放入少量蜂蜜即可饮用 。
除了用来喝 , 茶叶这样用也能帮你变美:
茶叶面膜:
把面粉1匙和蛋黄1个 , 拌匀后加茶粉1匙 , 均匀地抹在洗净的脸上 , 20分钟后洗脸 。 还可把茶汤1匙和面粉1匙调匀 , 做成面膜15-20分钟后洗脸 。 坚持能够减轻粉刺 , 去除油脂 。 自己动手做的面膜 , 敷在脸上不仅有成就感 , 而且能安心 。
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茶汤洗脸:
泡一杯茶 , 把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸 , 或者将蘸了茶汤的棉布敷在脸上 , 再用清水洗 。 脸上的茶色经过一夜能够自然消除 , 坚持能够减轻色斑、美白护肤 , 用绿茶效果更明显 。
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茶叶去除黑眼圈
冲泡后茶叶 , 挤干 , 放到纱布袋里 。 闭上眼睛 , 把茶袋放到眼睛上 , 放10-15分钟 。 能够缓解眼睛的疲劳 , 改善黑眼圈 , 减轻眼部炎症 , 不用再担心”熊猫眼“ 。
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用茶美容养颜天然又没副作用 , 与昂贵的护肤品相比还特别划算 , 而且喝茶有益身体健康 。 想变美 , 不妨喝点茶吧!!
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