文章插图
职场白领不妨天天喝大麦茶【职场白领不妨天天喝大麦茶，隔夜茶能不能喝】白领 ， 穿着职业装 ， 背着笔记本 ， 挣着大钱 ， 穿梭在城市写字楼之间 。 在很多人眼里 ， 这是一个令人羡慕的人群 。 然而 ， 在光鲜的生活背后 ， 白领们也有不为人知的辛酸：对他们来说 ， 时间就是金钱 ， 没有选择最好 ， 只有最快 。 因此 ， 一个喝什么茶淡化色斑汉堡包或盒饭取代了一顿营养丰富但耗时的晚餐；一杯速溶咖啡或一罐可乐已经取代了健康但乏味的中国茶 。 ， 后者日复一日在工作场所辛勤工作 。 白领偶尔苦瓜茶停下来的时候 ， 也会担心自己越来越疲惫的心情和不断恶化的健康状况 。 然而 ， 他们无法让自己的生活发生翻天覆地的变化 ， 他们能做的就是一点一点地调整 。 比如每天散步20分钟 ， 吃饭时选择健康饮料等等 。 在这方面 ， 日韩白领值得学习 。 他们同样忙碌 ， 但传统的健康饮食保证了他们的健康 。 比如他们的套餐很清淡 ， 也注重食物搭配的多样化 。 饮料中 ， 大麦茶是最受欢迎的一种 ， 尤其是韩国白领 。 一天没有大麦茶是不行的 。 大麦茶营养健康 ， 在日韩人眼里是名副其实的“保健饮料” 。 用焙炒过的大麦制成的大麦茶 ， 含有人体所需的多种微量元素、氨基酸、不饱和脂肪酸和膳食纤维 ， 糖的含量也极低 ， 特别符合白领一族向往健康、享受自然的需求 。 而且 ， 忙碌的白领们经常以快餐充饥 ， 而快餐又以油腻、煎炸食品为主 ， 长此以往 ， 容易引起食物积滞 ， 甚至脂肪堆积 ， 身材走样 。 大麦茶恰好有去油腻、助消化的功效 ， 日韩人大多身材匀称 ， 也有赖于此 。 再者 ， 大麦茶口感清新 ， 制作简单 。 和中国茶不一样 ， 大麦茶不必讲究茶叶的等级和季节、泡茶的水温和技巧 ， 所以很适合忙碌的白领人群 。 ”
推荐阅读
- 择茶、泡茶不妨随己心
- 白领瘦身茶
- 实习生怎么辞职好
- 开会的技巧和方法
- 听到同事背后说自己坏话怎么办
- 女白领长期喝肠润茶治便秘竟致病
- 白领VS普洱茶 时尚又健康
- 职场必备 市场活动推广方案怎么写？
- 职场中如何让自己圆滑一些
- 养颜不妨喝玫瑰百合茶