杏仁粉极富营养 ， 含有很多维生素等营养物质 ， 那么杏仁粉的功效与作用是什么呢？
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方式/
1【杏仁粉的功效与作用是什么呢】促消化
若是是肠胃功能欠好的人 ， 需要天天吃一点杏仁粉 ， 可以或许促进肠胃的蠕动 ， 可以或许起到促消化的结果 ， 还可以或许断根便秘 ， 将人体的垃圾排出去 。
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2美白
这种食物是可以或许起到美白的结果的 ， 若是是脸上有色斑 ， 可以用杏仁粉做面膜 ， 还可以内服可以让皮肤变得很是的白皙 。
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3抗衰老
经常食用这种食物是可以或许经常对皮肤的弹性 ， 同时这种食物中含有良多的抗氧化剂 ， 可以或许匹敌衰老 ， 让人看起来很是的年青 。
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4补钙
这种食物中是含有良多的钙元素 ， 在必然水平上是可以或许起到补钙的结果 。
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5加强免疫力
这种食物是可觉得人体弥补各类类型的营养物质 ， 在必然水平上是可以加强小我的免疫力的 ， 可以有用的预防风寒伤风等疾病 。
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6化痰润肺
经常喝杏仁粉是可以或许起到镇咳化痰润肺的结果 ， 所以肺功能欠好的人需要天天喝一杯杏仁粉 。
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7防癌
这种食物中是含有各类活性的物质 ， 可以或许有用的降低癌症的发病率 ， 所以天天适量的吃一点杏仁粉是很有需要的 。
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以上内容就是杏仁粉的功效与作用是什么呢的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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