佩戴泳帽可以防止头发掉入水里 ， 弄脏池水 ， 堵塞水循环 。 如果头发随着头部的水流到嘴里 ， 很有可能呛进气管 ， 出现安全隐患 。 佩戴泳帽后 ， 在游泳时前进的阻力也会减少许多 。 一般的游泳池都会适量用到漂白粉之类的消毒物质 ， 佩戴泳帽可以防止头发和池水过多的接触 ， 保护发质 。 长发女性佩戴泳帽后 ， 头发不会在水里漂来漂去 ， 也不容易被人拽掉 。 一旦发生危险沉入水底 ， 戴了泳帽比较醒目 ， 容易找到 。 而且冬季佩戴泳帽游泳 ， 对头部能起很好的保温作用 。 在游泳馆游泳时 ， 戴泳帽是一种基本配备 ， 也是一种基本的礼貌 。
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【为什么要带泳帽 泳帽的作用】 泳帽怎么戴？
普通戴法：用双手微握拳伸进泳帽 ， 将泳帽撑开、然后由头顶往下戴 。 不要用指甲撑 ， 以免弄破 。 （长发女孩应先把头发盘起来 ， 再用泳帽套住 ， 但是别让发夹戳穿泳帽）
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规范戴法：硅胶和PU泳帽都有条对折线 ， 带上以后这条线要在头和脸的中间 ， 和鼻子垂直 ， 尽量把耳朵盖住 。 泳帽都是均码 ， 调整后完全可以舒服的拉伸到覆盖整个耳朵 ， 这时候中线上的褶皱会最少 。 在水里相对来说阻力会减少 。 但是布料泳帽一般弹性小 ， 盖不到耳朵 。
游泳之后 ， 不要忘了给泳帽进行保养：
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因池中水含有氯 ， 故游泳完毕后 ， 应速以清水清洗泳帽 ， 若有脏污处以中性洗洁精清洗 ， 勿超过3分钟时间为限 ， 勿用洗衣粉 ， 漂白剂及洗衣机清洗 ， 洗净后在阴凉处晾干 ， 勿在日光下晾晒 。
远离化学用品（防晒油 ， 化妆品）等沾染 ， 未干的泳帽勿置放在塑胶袋内或高温处 ， 防止泳帽材质损坏及褪色 。
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