圣女果的营养价值非常高,含有丰富的维生素,番茄红素,胡萝卜素,果酸等,具有生津解渴,健胃消食,清热解毒的功效,松花蛋的营养价值也非常高,将它们做成汤面,特别好吃的,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的松花蛋圣女果汤面?希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办两个松花蛋放入锅中,煮4到5分钟,捞出过凉水,去壳后,切当作小块,放入盘中备用 。
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02 筹办适量圣女果,洗净后,对半切开,放入盘中备用,再筹办适量腊肠,切当作片备用 。
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03 筹办适量蒜,洗净后切片,炒锅中放入适量油,油热后,放入蒜片爆喷鼻,然后将切好的腊肠和圣女果放入锅中,翻炒平均 。
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04 将松花蛋倒入锅中,翻炒平均 。
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05 插手适量清水,可以稍微多一些,按照本身的口胃,插手适量盐,鸡精,五喷鼻粉 。
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06 【怎样做美味的松花蛋圣女果汤面?】筹办适量酸菜和辣椒酱,倒入锅中,年夜火将水烧开,水开后,转小火煮4到5分钟 。
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