南瓜的营养价值非常高， 含有丰富的蛋白质， 胡萝卜素， 钙， 钴等矿质元素， 经常吃南瓜， 不仅可以排毒养颜， 而且可以健脾和胃， 将木耳， 香肠和南瓜这样炒一下， 特别好吃， 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的木耳香肠炒南瓜？希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办适量南瓜， 洗净后， 削去外皮， 切当作片， 放入盘中备用 。
文章插图
文章插图
文章插图
02 筹办适量木耳， 用清水泡发， 然后撕当作小朵备用 。
文章插图
文章插图
03 筹办一根火腿肠， 去除外套， 切碎， 然后筹办适量的葱和蒜， 别离切碎， 放入盘中备用 。
文章插图
文章插图
04 炒锅中放入适量油， 油热后， 将葱， 蒜倒入锅中炒喷鼻， 然后将木耳倒入锅中翻炒平均 。
文章插图
文章插图
文章插图
05 将南瓜片倒入锅中， 翻炒平均， 然后将腊肠倒入锅中， 翻炒一下 。
文章插图
文章插图
文章插图
06 按照本身的口胃， 放入适量盐， 五喷鼻粉， 鸡精， 搅拌平均 。
文章插图
文章插图
推荐阅读
- 怎样做美味的凉拌花生香肠豆腐皮？
- 如何做西葫芦厚蛋卷？
- 如何做桂圆干？
- 如何做蛋炒面包好吃？
- 怎样做美味的菠菜豆腐肉末汤？
- 如何做豌豆胡萝卜炒饭才好吃？
- 如何做饭团好吃？
- 怎样做胡萝卜山药玉米渣粥？
- 怎样做营养美味的菠菜鸡蛋汤？
- 怎样做美味的凉拌胡萝卜花生米？