随着环境污染日益严重 ， 现代人越来越重视自身排毒养颜的健康 ， 只有及时排除体内的有害物质及过剩营养 ， 保持五脏和体内的清洁 ， 才能保持身体的健美和肌肤的美丽 。 今天介绍一款适合女性朋友们饮用的花草茶茶饮——玫瑰百合红巧梅茶 。
材料：玫瑰花5、6朵 ， 百合花4、5朵、红巧梅5、6朵、金盏菊5朵 。
冲泡：把所有茶材放进茶具里 ， 先加入开水冲洗后保留茶材倒掉茶水 ， 之后加入95度左右沸水闷泡5分钟即可饮用 。
这款茶具有活血补气、改善暗沉肌肤、消除黄色暗沉的气色、养颜、排毒、清火润肺、调节内分泌、抗菌消炎、缓解痛经等功效 。
【养颜排毒花茶茶】注：孕妇及花粉过敏者慎用 。 如果喜甜可以用蜂蜜或是冰糖调味 。
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