孕妇和小孩都要多吃一些土鸡蛋和瘦肉 ， 土鸡蛋富含高蛋白质 ， 能增强人的抵抗力 ， 补充身体所需要的钙元素 。 瘦肉鸡蛋汤是一道快手汤 ， 非常适合上班族 。 饭前喝一碗汤 ， 是很好的 。 一起来看看怎样做美味的瘦肉鸡蛋汤？操作方式 01 筹办好六个土鸡蛋、瘦肉半斤、葱两根、姜一块 。
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02 瘦肉清洗清洁 ， 切当作肉片 ， 装碟子上备用 。
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03 鸡蛋提前打入碗中 ， 备用 。
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04 喷鼻葱清洗清洁 ， 切当作葱末；老姜去失落姜皮 ， 清洗清洁 ， 切当作姜片 ， 备用 。
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05 锅里筹办适量的清水 ， 一般建议用碗来测 ， 家里几多人喝汤 ， 就放几多碗水 。 然后把姜片放入锅中 ， 年夜火炬水煮开 ， 然后放入瘦肉片 。
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06 把瘦肉煮熟后 ， 再把鸡蛋倒入锅中 ， 转为中小火 ， 慢慢把鸡蛋给煮熟 。
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07 【怎样做美味的瘦肉鸡蛋汤呢？】鸡蛋煮熟后 ， 插手适量的盐和鸡精 ， 即可装碗 ， 撒上少许葱花 ， 甘旨的瘦肉鸡汤汤就做好了 。
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以上内容就是怎样做美味的瘦肉鸡蛋汤呢？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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