两茶一汤可轻松改善脂肪肝 。 中医认为 ， 改善脂肪肝 ， 可配合药膳、茶饮方保健 。 有许多单方具有降血脂、降压等作用 ， 对脂肪肝也有一定帮助 ， 且安全性高 ， 如生山楂、丹参等可入方调养 。
单味药应用入茶饮方部分 ， 如可用生山楂10克为一天量 ， 开水泡 ， 当茶饮 ， 可帮助降血脂功能 。 还有单参 ， 可用15克为一天量 ， 泡开水 ， 当茶饮 ， 也有助于预防血脂高 。 以下茶饮和药膳有助于改善脂肪肝：
山楂荷叶茶
材料：山楂15克 ， 荷叶12克 。
做法：山楂、荷叶共研细末 ， 过筛 ， 水煎三次 ， 取浓汁即成 。
菊花山楂决明饮
材料：菊花3克 ， 生山楂、决明子各15克 。
做法：用沸水冲泡后 ， 当茶饮 。
香菇降脂汤
材料：鲜香菇90克 ， 调味料适量 。
【两茶一汤可轻松防治脂肪肝】做法：将香菇洗净后 ， 置锅内用植物油和盐炒过 ， 加水煮汤 ， 沸后加入调味料即可 。
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