【茶水漱口可防龋齿】用茶水漱口防龋效果很好 , 尤其是第一道茶 。 氟化物可以保护牙齿 , 而茶叶含氟量很高 , 所以用茶水漱口比清水效果更佳 。 此外 , 茶叶中所含的茶多酚也具有较强的清除自由基作用 , 对致龋的变形链球菌有一定的抑制作用 。 在选用茶水漱口 , 最好选择秋茶 , 因为春茶含氟量较低 , 秋茶含氟量较高 。
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