苦瓜中含有苦瓜素 ， 因此 ， 口感苦涩 。 下面 ， 我们来看看苦瓜如何处理才能不苦吧 。 操作方式 01 苦瓜的瓜瓤
苦瓜的瓜瓤不克不及食用 ， 是以 ， 最好把瓜瓤全数清理失落 ， 也可以去除苦瓜的部门苦涩 。
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02 频频冲刷
当把苦瓜的瓜瓤去失落之后 ， 应该放到水龙头下面频频冲刷清洁 ， 把苦瓜的汁液冲刷失落 。
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03 焯水
把苦瓜清洗清洁然后放入热水中焯水 ， 再沥干 ， 也可以或许去除苦瓜的苦味 。
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04 【苦瓜如何处理才能不苦】腌制
把苦瓜切当作块状 ， 然后撒上一些食用盐进行腌制 ， 几分钟之后再冲刷一边 ， 也可以或许有用地去除苦瓜的苦味 。
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以上内容就是苦瓜如何处理才能不苦的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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