女白领的15杯滋补茶( 二 )


灵芝茶 既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤 。
Tips:灵芝草10克,绿茶少许 。 将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用 。
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用 。 由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好 。
Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好 。
苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效 。
Tips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效 。
 

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