夏天天气炎热 ， 没做好防暑工作就容易中暑 ， 今天小编就来给大家讲一讲夏天吃什么东西可以消暑吧 。 操作方法 01 绿豆汤 。 绿豆汤是用绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤 ， 具有清热解毒、止渴消暑的功效 ， 是解暑佳品 。
文章插图
02 金银花茶 。 金银花茶味甘 ， 性寒 ， 具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用 。
文章插图
03 【夏天吃什么东西可以消暑?】苦瓜 。 苦瓜虽然难吃 ， 但清热解暑 ， 养血益气、补肾健脾 。 同时还能能滋润皮肤 ， 特别是在容易燥热的夏天 ， 敷上冰过的苦瓜片 ， 能立即解除肌肤的烦躁 。
文章插图
04 西红柿 。 西红柿中含有丰富的维生素 ， 同时吃起来十分可口 ， 是夏天解暑的不二之选 。
文章插图
以上内容就是夏天吃什么东西可以消暑?的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
推荐阅读
- 日常生活中狗狗最讨厌铲屎官做的七件事是什么？
- 离落疏疏一径深疏疏的意思 离落疏疏一径深疏疏的意思是什么
- 广场摆摊卖什么好
- 男朋友去当兵送什么好
- 手擀面怎么做才劲道
- 高考女生选什么专业好
- 清炒云南小瓜做法
- 为什么吃20只炸知了会让人休克？
- 宇宙在最热的时候是什么样的？
- 重大疾病0免赔是什么意思呢？