你知道冬季喝什么茶最好吗?这一直是现在许多人关注的 ， 这不在此我们的专家就对喝什么茶最好这个问题进行了充分的介绍 ， 从中我们完全可以看出要想在冬季找到最适合自己的茶就要看看文章当中的具体介绍 ， 从中我们自然可以找到答案所在 。 喝什么茶对身体最好是根据自己的病情来确定的 ， 这不在此我们就对冬季最适合喝的几种茶进行了总结 ， 从中我们完全可以看出喝茶就要选择最为适合自己的 ， 具体的情况如下 ， 希望对大家有一定的帮助：
文章插图
一、牛奶红茶 。
材料：红茶3克 ， 牛奶100克 ， 食盐2克 。
调制：1、将红茶放入锅中 ， 加水煎煮5分钟 。
2、红茶叶过滤掉 ， 另以一只锅煮牛奶 。
3、将牛奶煮沸后加入茶汁 ， 加入食盐揽拌 。
功效：每天早上喝一次 ， 可有效地补充气血 ， 强身健体 。
二、黄芪红茶 。
材料：黄芪15克 ， 红茶3克 。
调制：1、把黄芪放入锅中 ， 加入适量清水煮约15分钟 。
2、放入红茶后 ， 再一起煮约5分钟 ， 即可饮用 。
特色及功效：黄芪味甘性平 ， 有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效 ， 主治脾胃虚弱 ， 自汗盗汗 ， 充气不足 ， 痈疽不溃 ， 退肿排毒等 。 有效补气健胃 ， 可改善身体虚弱症状 。 对中枢神经、心血管有利 ， 有降压作用 ， 还可利尿 ， 抗病毒 ， 抗衰老 ， 抗肿瘤等作用 。
三、甘蔗红茶 。
材料：甘蔗500克 ， 红茶5克 。
调制：将甘蔗削皮 ， 切碎 ， 和红茶共煎 。
功效：清热生津 ， 治疗咽干口渴 ， 喉痒咳嗽 ， 过食肥腻食品等 ， 是理想的保健茶饮 。
【你知道冬季喝什么茶最好吗】四、糯米红茶 。
材料：糯米50克 ， 红茶5克 。
调制：1、将糯米洗净 ， 放入锅中 。
2、加入适量清水煮 。
3、在煮好的糯米中加入红茶 ， 即可饮用 。
功效：益气养血 ， 改善身体虚弱症状 。
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