【鱼和苹果能一起吃吗 求解鱼和苹果能一起吃吗】鱼和苹果能一起吃 。 鱼含有蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等 ， 具有健脑、降脂、补钙、抗氧化等功效 。 苹果富有蛋白质、维生素和矿物质等 ， 营养价值很高 ， 具有宁神安眠、生津止渴等功效 。 苹果中的营养成分可溶性大 ， 易被人体吸收 ， 有活水之称 。
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