小学生放学后 , 家长要帮助孩子合理安排时间 , 养成好习惯 。 下面就制定一个小学生放学后时间安排表 。 操作方式 01 18点之前看电视
小学一般五点下学 , 年夜大都孩子离家都比力近 , 稍远一些的 , 一个小时也抵家了 , 这时 , 家长做饭 , 可以让孩子先放松一下 , 看看电视 , 吃饭时 , 电视要关失落 , 以免影响孩子消化 。
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02 18点至19点吃饭
这段时候 , 家长做好饭了 , 全家人坐在一路吃饭 , 吃饭时 , 不要看电视或玩手机 , 不让孩子养当作边吃边玩的坏弊端 。
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03 【小学生放学后时间安排表】19点半至21点写功课
吃完饭 , 歇息半小时 , 就让孩子去写功课 , 小学的课程不多 , 本家儿要有语数外三门 , 写完功课 , 再将明天的课程复习一下 , 有一个半小时也够了 。
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04 21点至22点课外阅读
写完功课后 , 让孩子恰当做一些课外阅读或课外手工建造 , 丰硕孩子的业余糊口 , 还能熬炼孩子的脱手能力 。
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05 22点至22点半洗漱
从晚上十点起头 , 给孩子半个小时的洗漱时候 , 这一项也要让孩子自力完当作 , 本身的工作本身做 。
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06 22点半上床睡觉
洗漱后 , 就可以上床睡觉了 , 小学生要包管足够的睡眠 , 第二天才有充沛的精神去上学 , 并且睡眠充沛 , 个子长得也快 。 小学时代 , 必然不要让孩子熬夜 , 以免损害身体健康 。
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以上内容就是小学生放学后时间安排表的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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